Dieta Dos 31 Dias # Dia 14 ~ Dia da Asneira 4

Ontem (Domingo, dia 25 de Maio) foi o meu quarto dia da asneira. A dieta dos 31 dias está a chegar ao fim e este avizinha-se com um balanço bastante positivo. No que diz respeito ao dia da asneira, comi uns biscoitinhos daqueles em forma de estrela que tem um pouco de chocolate sabem? O meu lanche também foi óptimo, um croissant misto e um milkshake a acompanhar. Decidi que mesmo depois de terminados os 31 dias vou continuar com esta linha de seguimento, ou seja, vou fazer as minhas refeições normais durante a semana e ao Domingo vou-me dar ao luxo de fazer um «dia da asneira». Já vi que dá resultados positivos, por isso vou manter.
Mas hoje é segunda-feira, dia de voltar ao foco. Dieta e ginásio! Vamos a isso, boa semana a todos!