Hoje foi um dia super tranquilo. Neste quinto dia da dieta do piloto os alimentos que são permitidos são todos os tipos e carnes e tomate. Pior seria talvez o pequeno-almoço, mas como o domingo é o dia oficial da preguiça, hoje levantei-me à hora de almoço e assim não tive que me preocupar com o essa refeição (é um péssimo hábito eu sei). Como tal o dia passou-se bem.
Pequeno-Almoço:
- Não fiz
- Não fiz
Meio da Manhã:
- Não fiz
- Não fiz
Almoço:
- Bifes de peito de frango grelhados
- Tomate temperado com azeite e orégãos
Lanche:
- 3 Fatias de fiambre de peru
- 3 Fatias de fiambre de peru
Jantar:
- Carne de vaca salteada em azeite
- Tomate temperado com azeite e ervas secas
- Carne de vaca salteada em azeite
- Tomate temperado com azeite e ervas secas
Ceia:
- Pedacinho de peito de frango grelhado (resto do almoço)
- Pedacinho de peito de frango grelhado (resto do almoço)
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