domingo, 15 de junho de 2014

Dieta do Piloto - Dia 5

Hoje foi um dia super tranquilo. Neste quinto dia da dieta do piloto os alimentos que são permitidos são todos os tipos e carnes e tomate. Pior seria talvez o pequeno-almoço, mas como o domingo é o dia oficial da preguiça, hoje levantei-me à hora de almoço e assim não tive que me preocupar com o essa refeição (é um péssimo hábito eu sei). Como tal o dia passou-se bem.

Pequeno-Almoço:
   - Não fiz

Meio da Manhã:
   - Não fiz
Almoço: 

   - Bifes de peito de frango grelhados
   - Tomate temperado com azeite e orégãos

Lanche:
   - 3 Fatias de fiambre de peru

Jantar:
   - Carne de vaca salteada em azeite
   - Tomate temperado com azeite e ervas secas


Ceia:
   - Pedacinho de peito de frango grelhado (resto do almoço)

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