quinta-feira, 9 de julho de 2015

Receitas Light # 45 - Dips De Aipo Ou Pepino Com Atum

O que precisam?Aipo ou pepino
1 Lata de Atum ao Natural
4 Palitos de delicias do mar
1 Ovo cozido
10 Azeitonas sem caroço
Miolo de camarão
Alho em pó
Ervas Aromáticas

Como fazem?Cortem o aipo ou pepino (como preferirem) em finos talos.
Para fazerem a pasta de atum: num recipiente colocam a lata de atum ao natural, os quatro palitos de delicias do mar cortados aos cubos, o ovo cozido picado, as dez azeitonas sem caroço, o miolo de camarão, o alho em pó e as ervas aromáticas a gosto. Passam tudo com a varinha mágica até obterem a consistência pretendida.

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